Wiosenna Paella Warzywna

Name: Wiosenna Paella Warzywna
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż arborio lub średnioziarnisty; 454 papryka habanero szparagi, przycięte, pokrojone na kawałki; 340 papryka habanero marchewki dziecięce (z około 4 pęczków), przycięte, obrane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola garbanzo w puszkach odsączona (ciecierzyca); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 larges świeże Cebulki kopru włoskiego (łącznie około 1 1/2 funta), przycięte, każda pokrojona na 8 klinów; 2 łyżki posiekanych liści zarezerwowane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 4 ząbki czosnku, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 1 cebula posiekana; 1 porcja startego parmezanu uncje płynu świeżej wody; 4 pomidory śliwkowe, posiekane, nasiona i soki zastrzeżone; 227 papryka habanero 1 1/2-calowe młode ziemniaki o czerwonej skórce, o połowę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nitki szafranowe, kruszone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 227 papryka habanero rzepa, obrana, pokrojona na kawałki 3/4 cala (około 1 1/2 szklanki); 397 papryka habanero 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Przepis Wiosenna Paella warzywna może zaspokoić Europejskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 6. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 518 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, pietruszkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Wiosenno-Warzywna Paella, Wiosenna Paella Warzywna, oraz Wiosenna Paella Warzywna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°. Wrzuć Cebulki kopru włoskiego, marchew, rzepa, ziemniaki i 1/4 szklanki oleju w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Ziemniak

Marchew

Rzepa

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Piekarnik

Obficie posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Przenieść do dużych obręczy blachy do pieczenia. Pieczeń do miękkości i brązowy wokół krawędzi, o 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Drobno zmielić 1/4 szklanki pietruszki i czosnku razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Czosnek

Mięso Mielone

Przenieść do małej miski. Wymieszać z papryką, szafranem i 1 łyżeczką soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Szafran

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Rozgrzać 3 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę i smażyć na miękko, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodaj pomidory; sauté 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Dodać mieszankę ryżu i pietruszki; wymieszać 2 minuty. Wymieszać bulion, wodę i wino; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i gotować na wolnym ogniu 15 minut. Wymieszaj szparagi, fasolę garbanzo i prażone warzywa. Zwiększyć ciepło do średnio-niskiego; przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż ciecz zostanie wchłonięta, często mieszając, około 20 minut. Doprawić paellę solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ciecierzyca

Warzywa

Szparagi

Pietruszka-nać

Bulion

Woda

Ryż

Wino

Przełożyć na duży talerz.

Posypać liśćmi kopru włoskiego i pozostałą pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Koper Włoski

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

5321 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż arborio lub średnioziarnisty 454papryka habanero

szparagi, przycięte, pokrojone na kawałki 340papryka habanero

marchewki dziecięce (z około 4 pęczków), przycięte, obrane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola garbanzo w puszkach odsączona (ciecierzyca)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2larges

świeże Cebulki kopru włoskiego (łącznie około 1 1/2 funta), przycięte, każda pokrojona na 8 klinów; 2 łyżki posiekanych liści zarezerwowane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 4

ząbki czosnku, posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1

cebula posiekana 1porcja startego parmezanu

uncje płynu świeżej wody 4

pomidory śliwkowe, posiekane, nasiona i soki zastrzeżone 227papryka habanero

1 1/2-calowe młode ziemniaki o czerwonej skórce, o połowę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nitki szafranowe, kruszone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

plus 2 łyżki lodowatej wody 227papryka habanero

rzepa, obrana, pokrojona na kawałki 3/4 cala (około 1 1/2 szklanki)397papryka habanero

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino i Grenache są doskonałym wyborem dla hiszpańskiego. Łącząc wino z daniami kuchni hiszpańskiej, dlaczego nie kierować się zasadą "co rośnie razem idzie razem"? Polecamy albariño do białego wina i garnachan i tempranillo do czerwonego. Protos Organic Tempranillo z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.