Wilgotna pieczeń wieprzowa z żurawiną

Wilgotna pieczeń wieprzowa z żurawiną
Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego i bezmlecznego ? Wilgotna pieczeń wieprzowa z żurawiną może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tej potrawy zawiera około 32 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 299 kalorii . Za 1,92 dolara za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jeśli masz pod ręką paprykę, pieczeń z polędwicy wieprzowej, skórkę pomarańczową i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 4 godzin i 5 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 67% . Ulubione Wilgotne Ciasto Czekoladowe , Wilgotne Ciasto Marchewkowe i Wilgotne Muffinki z Otrębami Orkiszowymi są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Przekrój pieczeń na pół i umieść w wolnowarze o pojemności 3 qt.; posyp solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
2
Wymieszaj pozostałe składniki i polej pieczeń. Przykryj i piecz na małym ogniu przez 4-5 godzin lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 160°.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
3
Odczekać 10 minut przed pokrojeniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 5 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia23
Magazyn