Wietnamskie Tofu-makaron sałata okłady

Name: Wietnamskie Tofu-makaron sałata okłady
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Wietnamskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 ( bakłażany) marchewka pokrojona w zapałki; 1 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 227 Orzechy dowolne (posiekane) mocne lub bardzo mocne przyprawione tofu, cienko pokrojone; 5 (może być lub przeglądać) sos rybny, (patrz uwaga); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża bazylia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża mięta; 8 duże liście sałata zielonolistna; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 57 Orzechy dowolne (posiekane) cienki makaron ryżowy lub paluszki ryżowe (patrz uwaga); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek śnieżny, przycięty i bardzo cienko pokrojony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Wietnamski Tofu-Noodle sałaty okłady spróbować. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis ma 127 kalorii, 7G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Mieszanka marchew, mięta, extra-firm przyprawione tofu, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Ten przepis jest typowy dla kuchni wietnamskiej. 42 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 27 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Łatwe Wietnamskie okłady do sałaty, Wietnamskie Okłady Z Sałaty Wieprzowej, oraz Bezmięsny poniedziałek: Wietnamskie bakłażany i sałaty porowe.

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

marchewka pokrojona w zapałki 1(może być lub przeglądać)

kruszony czerwony pieprz 227Orzechy dowolne (posiekane)

mocne lub bardzo mocne przyprawione tofu, cienko pokrojone 5(może być lub przeglądać)

sos rybny, (patrz uwaga)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża bazylia 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża mięta 8duże liście

sałata zielonolistna 2(zima)

1 truskawka bez łuski 57Orzechy dowolne (posiekane)

cienki makaron ryżowy lub paluszki ryżowe (patrz uwaga)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek śnieżny, przycięty i bardzo cienko pokrojony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.