Wietnamska Sałatka Z Makaronem

Wietnamska Sałatka z makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 546 kalorii, 26g białka, oraz 35 g tłuszczu każdy. Na 4,01 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mąkę, szalotki, Tajskie liście bazylii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Ten przepis jest typowy dla kuchni wietnamskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Wietnamski Styl Spaghetti Squash" Noodle " Miski Ze Spódnicą Stek, Wietnamska Sałatka Z Makaronem, oraz Wietnamska zupa wołowo-makaronowa z azjatycką zielenią, dobrze wietnamska / japońska dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Rozgrzej brojlery ze stojakiem 4 w. z elementu grzejnego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Garnek

W międzyczasie wsypujemy stek do średniej miski i wlewamy 2 łyżki. sos sojowy, zmieniający stek w płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odstawić na kilka minut. Zrobić dressing: w małej misce, połączyć sok z limonki, sos rybny, cukier, chile, a pozostałe 1 łyżka. sos sojowy; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Sok Z Limonki

Sos Sojowy

Papryka Chili

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Makaron gotować we wrzącej wodzie do miękkości, około 2 minut, a następnie odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Stek Broil na patelni brojlerów, obracając raz, aż zrobić tak, jak chcesz, o 12 minut dla średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Pozostaw 10 minut, a następnie pokrój cienko.

Tymczasem w małym rondlu rozgrzej olej, aż zarejestruje 350 na termometrze cukierkowym. Szalotki pyłu równomiernie w mące do płaszcz i gotować w oleju, ostrożnie mieszając, aż rumiane, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Rożek Cukru Lodowego

Mąka Uniwersalna

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Candy

Patelnia Z Sosem

Przełożyć na ręcznik papierowy do osuszenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

W dużej misce, połączyć makaron, plastry stek, zioła, i pół zarezerwowane dressing. Mieszaninę podzielić na 4 talerze, posypać równomiernie szalotką i podawać pozostały opatrunek z boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek W Plastrach

Szalotka

Makarony

Zioła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Brojler

Garnek

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

czerwone jalapeño lub Fresno chile, połówki wzdłuż i w plasterkach cienkie 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście kolendry 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Tajski lub Wietnamski sos rybny (nuoc mam lub nam PLA)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mąka 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży koperek 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście mięty 6(zima)

świeży sok z limonki 3(zima)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z rib-eye (o 113Orzechy dowolne (posiekane)

cienki makaron ryżowy 2

szalotka, pokrojona cienko 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże Tajskie liście bazylii 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Można spróbować wina Miranda Lambert County Road Merlot. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.