Wieprzowina z ziemniakami, jabłkami i sosem śmietanowo-jabłkowym

Name: Wieprzowina z ziemniakami, jabłkami i sosem śmietanowo-jabłkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jabłecznik; 2 jabłka pokrojone w kostkę (ok. 1 funta); 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Calvados (brandy jabłkowa); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowa śmietana; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek, podzielona; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula pokrojona w 12 klinów; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe; 9 smalls czerwone ziemniaki, pokrojone na pół (około 1 1/4 funta); 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła

Wieprzowina z ziemniakami, jabłkami i sosem śmietanowo-Cydrowym może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.74 za porcję. Jedna porcja zawiera 521 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sól, bulion z kurczaka o mniejszej zawartości sodu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć jabłka można śledzić to danie główne z Gorące Karmelowe Jabłka jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Polędwiczki wieprzowe jabłkowe z ziemniakami i jabłkami, Kotlety wieprzowe z cidru-Dijon z prażonymi słodkimi ziemniakami i jabłkami, oraz Puree słodkie ziemniaki, Kotlet schabowy z sosem jabłkowym, smażone jabłka i cebula dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Trim tłuszczu z polędwicy wieprzowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużym, żaroodpornym piecu holenderskim na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać wieprzowinę; gotować 8 minut lub aż rumiane, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Wyjąć wieprzowinę z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 2 łyżeczki oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę; smażyć 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj wieprzowinę i ziemniaki do patelni; włóż termometr do mięsa do najgrubszej porcji wieprzowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki, Obrane

Piec w temperaturze 400 przez 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodać jabłka; piec dodatkowe 20 minut lub aż ziemniaki będą miękkie i termometr rejestruje 160 (lekko różowy).

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Usuń mieszankę wieprzowiny i ziemniaków z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cydr, bulion, Calvados, sól, i pieprz do patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu i gotować, aż zmniejszy się do 1 szklanki (o 8 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

Calvados

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

2 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Syropu Klonowego

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia. Wymieszać z kwaśną śmietaną, mieszając trzepaczką do dobrze wymieszanej. Zmniejszyć ciepło i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 1 minuta.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Pokroić wieprzowinę w plastry o grubości 1/4 cala. Ułóż 3 uncje wieprzowiny na każdym z 6 talerzy; top każdy z 1 mieszanką ziemniaków i 1/4 szklanki sosu śmietanowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Uwaga: w przypadku wersji bezalkoholowej wystarczy zwiększyć cydr jabłkowy do 2 filiżanek i pominąć Calvados.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jabłecznik