Wieprzowina sezamowo-imbirowa z makaronem Soba

Wieprzowina sezamowo-imbirowa z makaronem Soba
Wieprzowina sezamowo-imbirowa z makaronem Soba wymaga około 40 minut od początku do końca. To danie główne ma 447 kalorii, 40g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka szalotki, liście kolendry, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać nasiona sezamu można śledzić to danie główne z Chleb Bananowy Sezamowy jako deser. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Makaron Imbirowy Sezamowy Soba, Makaron soba sezamowo-imbirowo-ogórkowy, oraz Sezam imbir grillowane warzywa i makaron Soba dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron soba ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron SobaMakaron Soba
2
Odcedzić i przelać do dużej plastikowej torby z zamkiem błyskawicznym.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar
3
Dodaj 2 łyżeczki oleju, uszczelnij torebkę i wstrząśnij, aby pokryć makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
Cienki-Cienki-
4
Tymczasem podgrzać pozostałe 2 łyżeczki oleju na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać imbir i gotować, mieszając, przez 1 minutę. Zwiększyć ogień do średniej-wysokiej; dodać wieprzowinę, i gotować, mieszając, aż rumiane ze wszystkich stron, o 5 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
6
Dodać sól i pieprz i wymieszać, aby pokryć wieprzowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
7
Dodać szalotki i nasiona sezamu i gotować, mieszając, przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
8
Dodać bulion i sos sojowy zmniejszyć ogień do średniej, i gotować na wolnym ogniu, aż wieprzowina jest gotowane przez, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
9
Zdjąć z ognia i wymieszać w wodzie kasztany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
1
Pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej, następnie przenieść mieszaninę do dużej plastikowej torby lub plastikowego pojemnika i przechowywać w lodówce wraz z torbą makaronu przez okres do 3 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar
1
Połącz mieszaninę wieprzowiny i makaron soba w dużej patelni ustawić na średnim ogniu i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut, aby ogrzać. Można również podgrzać makaron i mieszankę wieprzową razem w kuchence mikrofalowej przez 3 do 5 minut na wysokości. Tymczasem posiekaj kolendrę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron SobaMakaron Soba
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Zdjąć z ognia, wymieszać z kolendry, i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn