Wieprzowina Milanese

Wieprzowina Milanese
Wieprzowina Milanese wymaga około 26 minut od początku do końca. Na 6,06 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 779 kalorii, 70g białka, oraz 43g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Sprawdza się jako danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz tymianek, pomidory koktajlowe, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest dobre. Spróbuj Wieprzowina Milanese, Wieprzowina Milanese, oraz Wieprzowina Milanese dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na talerzu połączyć panko, parmezan, pietruszkę, tymianek, 1 łyżeczkę. sól i 1/2 łyżeczki. pieprz; mieszaj widelcem, aż dobrze wymieszasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
Pietruszka-naćPietruszka-nać
PieprzPieprz
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
TymianekTymianek
SólSól
2
Umieść mąkę i jajka w oddzielnych płytkich miseczkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Kotlety posypać solą i pieprzem. Kotlety pogłębiać w mące, wytrząsając nadmiar, a następnie zanurzyć w jajkach, pozwalając nadmiar kapać. Następnie kotlety pogłębiać w mieszaninie panko, delikatnie naciskając, aby przykleić bułkę tartą z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Bułka TartaBułka Tarta
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
JajkoJajko
1 Suszony Pieprz Morita1 Suszony Pieprz Morita
4
Umieść kotlety na talerzu.
5
Ciepłe 2 Łyżki. oliwa z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gdy olej jest gorący, ale nie palenie, dodać 4 kotlety na patelni i gotować, obracając raz szczypcami, aż kotlety są złotobrązowe i gotowane przez, 5 do 6 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
SzczypceSzczypce
6
Wyjąć na talerz i przykryć luźno folią, aby utrzymać ciepło. Wytrzyj patelnię. Powt. z 2 łyżkami. olej i pozostałe kotlety.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
7
Wymieszać rukolę i pomidory w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
RukolaRukola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
8
Mżawka z pozostałą 1 łyżką. olej i sok z cytryny, doprawić solą i pieprzem i delikatnie wymieszać. Sałatkę z rukoli podzielić na 4 talerze i ułożyć na wierzchu 2 kotlety.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
RukolaRukola
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
9
Umieść klin cytryny na każdym talerzu, w razie potrzeby, i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W26 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia46
Magazyn