Wieprzowina i smażone warzywa z pikantnym azjatyckim sosem

Name: Wieprzowina i smażone warzywa z pikantnym azjatyckim sosem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe presliced red bell pepper; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 warzywo (np. szpinak) czosnek mielony w butelce; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 2 warzywo (np. szpinak) ciemny olej sezamowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo butelkowany mielony świeży imbir (np. Spice World); 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 454 papryka habanero polędwiczki wieprzowe, przycięte, pokrojone w kawałki 1/2 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos sojowy niskosodowy; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo prażone nasiona sezamu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia prasowana

Wieprzowina i smażone warzywa z pikantnym azjatyckim sosem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 233 kalorie, 26g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,68 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać sos hoisin, sól, czosnek w butelce, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Smażona wieprzowina i warzywa w słodkim sosie sojowym, Pikantny kurczak smażony z warzywami, oraz Schab Smażony Z Warzywami (Ww).

Instrukcje

Rozgrzać olej rzepakowy na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połącz sos hoisin z 4 kolejnymi składnikami (przez zmieloną paprykę czerwoną), mieszając do wymieszania; odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielony Pieprz Cayenne

Sos Hoisin

Dodać wieprzowinę na patelnię, posypać czarnym pieprzem i solą. Gotować 3 protokół z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Wieprzowina

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj olej sezamowy do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać cukinię, papryka, i imbir; stir-fry 4 protokół lub aż papryka jest miękka. Wymieszać z cebulą i wieprzowiną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Cukinia

Imbir

Cebula

Wieprzowina

Dodaj mieszaninę hoisin do patelni; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Sezamu

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

presliced red bell pepper 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1warzywo (np. szpinak)

czosnek mielony w butelce 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 2warzywo (np. szpinak)

ciemny olej sezamowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

butelkowany mielony świeży imbir (np. Spice World)0warzywo (np. szpinak)

pieprz czerwony mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 454papryka habanero

polędwiczki wieprzowe, przycięte, pokrojone w kawałki 1/2 cala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos sojowy niskosodowy 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

prażone nasiona sezamu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia prasowana

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.