Wegańskie Bułeczki Z Kapustą

Wegańskie Gołąbki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 691 kalorii, 41g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pastę pomidorową, sok z cytryny, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Roladki Z Kapusty [Wegańskie], Wegańskie Roladki Z Kapusty, oraz Zapiekanka z kapusty-bułki z kapustą mogą zająć trochę czasu, po co poświęcać ten smak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię nieprzywierającą i dodać cebulę i szczyptę sody oczyszczonej. Gotować, aż cebula zmięknie, o 3-5 protokół. Czosnek wymieszać i gotować przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch Fioletowy

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać wszystkie pozostałe składniki sosu z wyjątkiem rodzynek, zmniejszyć ogień do niskiej, i przykryć. Gotować przez co najmniej 30 minut, jak przygotować liście kapusty i nadzienie. Napełnij dużą głęboką patelnię wystarczającą ilością wody, aby przykryć kapustę i doprowadzić ją do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Usunąć wszystkie podarte lub poszarpane zewnętrzne liście z kapusty. Użyj noża do parowania, aby wyciąć pod kątem wokół rdzenia i usunąć jak najwięcej z niego, jak to możliwe.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Włóż rdzeń kapusty-koniec do wrzącej wody i gotuj, aż liście zmiękną i zaczną się uwalniać od kapusty; możesz użyć widelca lub szczypiec do poluzowania liści, jeśli utkną, ale uważaj, aby ich nie rozerwać.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Usuń każdy liść i powtarzaj, aż uzyskasz 10-12 całych liści kapusty. (Czytałem też, że można zamrozić kapustę przez noc i pozwolić jej rozmrozić następnego dnia; liście zmiękną tak samo jak po ugotowaniu. Nie próbowałem tego.)

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Liście i pozostałą główkę kapusty umieścić w sitku i spłukać pod zimną wodą. Kapustę pozostałą na głowie drobno pokroić i dodać do sosu wraz z rodzynkami. Sos należy przykryć i nadal gotować na bardzo niskim poziomie. W średniej misce wymieszaj soczewicę i wszystkie pozostałe składniki, dodając sól i pieprz do smaku. Delikatnie osuszyć każdy liść kapusty i przyciąć grube żebro w pobliżu końca łodygi każdego liścia. Umieść liść kapusty na powierzchni roboczej z wklęsłą stroną do góry, jak kubek, a koniec łodygi w kierunku Ciebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Soczewica

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Umieść około 1/3 szklanki mieszanki soczewicy w pobliżu końca łodygi (trochę więcej dla dużych liści, mniej dla mniejszych) i uformuj ją w Podłużny kształt. Złóż łodygę nad wypełnieniem, a następnie złóż każdą ze stron w kierunku środka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Napełnianie zwijamy na resztę liścia. Powinieneś mieć ładną, ciasną paczkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieść go na talerzu i powtórz z pozostałymi liśćmi. (Jeśli masz trochę nadzienia pozostało, to sprawia, że pyszne sałatki.)

Rozłóż około połowy sosu pomidorowego na dnie dużego holenderskiego piekarnika lub innego ciężkiego garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatki (opcjonalnie)

Ułóż każdą roladę kapusty, szew w dół, na wierzchu sosu w jednej warstwie. (To jest w porządku, jeśli to jest dopasowanie.)

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Pozostały sos rozłożyć na bułkach. Przykryć i gotować na najniższym ustawieniu ciepła, aż kapusta będzie miękka, około 45-60 minut, uważając, aby nie spalić DNA. Aby służyć, umieść dwie bułki z kapustą na talerzu i przykryj sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym