Warzywa gotowane na parze z Chile-masłem limonkowym

Warzywa gotowane na parze z Chile-masłem limonkowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj gotowane na parze warzywa z Chile-masłem limonkowym spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 344 kalorie, 13g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 82 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać masło, czosnek, sok z limonki, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Warzywa Gotowane Na Parze Z Masłem Limonkowym Chile, Warzywa gotowane na parze z sezamem-olej Chile, oraz Ryba na parze z limonką i Chile.

Instrukcje

1
W rondlu 1-quart roztopić masło na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać czosnek; gotować i mieszać około 20 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
3
Dodaj skórkę z limonki, chile, sól i sok z limonki; dobrze wymieszaj. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Skórka Z LimonkiSkórka Z Limonki
Papryka ChiliPapryka Chili
SólSól
4
W rondlu 4-quart, miejsce kosz parowiec.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kosz ParowyKosz Parowy
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
5
Dodać 1 szklankę wody; podgrzać do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
6
Dodaj pokrojone warzywa do koszyka; przykryć i gotować 4 do 5 minut lub aż chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
7
Aby służyć, umieścić warzywa w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Dodać mieszaninę masła; wrzucić delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia1
Magazyn