Vegan smoothie

Name: Vegan smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 100 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (¼Szklanki) sok wiśniowy (użyliśmy Cherrygood); 200 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (½Szklanki) niesłodzone mleko sojowe; 1 jogurt sojowy wiśniowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala lub 50g jędrnego jedwabistego tofu; 75 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (1 pusty garnek jogurtu) mrożona wiśnia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala owsianka

Vegan smoothie to bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis z 2 porcjami. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To Śniadanie ma 137 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. 29 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sok z wiśni, owsiankę, jedwabne tofu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Wegański Koktajl Owocowy, Wegański Koktajl Truskawkowy, oraz Vegan Matcha-Bananowy Smoothie.