Ulubiona zupa rybna

Name: Ulubiona zupa rybna
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 114 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. masło w kostce; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cod fillets, cut into large chunks; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszki każdy) mleko odparowane; 16 krewetki i żyłki Mielona świeża pietruszka; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 488 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 2 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Średnia żółta cebula, posiekana ziemniaki obrane w kostkę; 3 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Przepisów na danie główne nigdy za wiele, więc wypróbuj ulubioną zupę rybną. Jedna porcja tego dania zawiera około 16 g białka, 10 g tłuszczu i łącznie 240 kalorii. Za 1,4 dolara za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 16 osób. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup natkę pietruszki, filety z dorsza, mleko skondensowane i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i pescatariańską. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 48%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują ulubioną zupę ostrygową Flo Rae, ulubioną zupę z małży z Nowej Anglii w 30 minut i ulubione tacos rybne.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku podsmaż cebulę na maśle.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać wodę i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodaj ziemniaki; gotować 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Dodaj rybę i sok z cytryny; zmniejszyć ogień i gotować przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodać mleko, mleko skondensowane, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Uncji Wiórków Kokosowych

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posyp natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Składniki

Porcje:

1141 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

masło w kostce 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cod fillets, cut into large chunks 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszki każdy) mleko odparowane 16krewetki i żyłki

Mielona świeża pietruszka 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 4881 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 1łyżka czerwony ocet winny

cebula posiekana 2Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1Średnia żółta cebula, posiekana

ziemniaki obrane w kostkę 3Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner to świetny wybór do ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, dlatego trudno wybrać wino, które będzie pasować do każdej ryby. Rześkie białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsne, mocno aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, radzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Winnica Marimar Estate Don Miguel Vineyard Cristina Pinot Noir z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 48 dolarów za butelkę.

Winnica Marimar Estate Don Miguel Cristina Pinot Noir

To wino do starzenia, ale przyjemne do picia już teraz. W złożonym nosie aromaty jeżyn, konfitur śliwkowych i drzewa sandałowego. Podniebienie, szerokie i gładkie, ukazuje idealną równowagę pomiędzy atrakcyjnymi owocami i eleganckim dębem. Żywa kwasowość utrzymuje wino do końca i zapewnia długi potencjał starzenia tego wspaniałego wina.