Ugotuj książkę: krewetki smażone z Lo Mein i winegretem imbirowo-sezamowym

Name: Ugotuj książkę: krewetki smażone z Lo Mein i winegretem imbirowo-sezamowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 15 mLs łyżka czarnego sezamu, tosty; 200 papryka habanero Ounces julienned carrots; 280 papryka habanero 10 uncji zielonej kapusty julienned; 910 papryka habanero pounds fresh lo mein noodles; 15 mLs łyżka oleju arachidowego; 55 papryka habanero uncje cienko pokrojone szalotki, cięte na przekątnej; 300 mLs 10 uncji płynu imbir-sezam vinaigrette; 280 papryka habanero 10 uncji grubo pokrojonych grzybów shiitake; 1 kilogram 1/4 funtów 25 - do 30-count krewetki, obrane i deveined; 15 mLs łyżka białego sezamu, tosty

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać gotować książkę: Stir-Fried krewetki z Lo Mein i imbir-Sezam Vinaigrette spróbować. Ten przepis służy 10 i kosztuje $5.48 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 638 kalorii, 36g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz gęsto grzyby shiitake, olej z orzeszków ziemnych, kapustę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białe nasiona sezamu można śledzić to danie główne z Chleb Bananowy Sezamowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ugotuj Książkę: Imbir Smażony Ryż, Ugotuj książkę: kiełbasa, krewetki i kurczak smażony ryż, oraz Jak gotować: Wymieszaj smażoną wołowinę z selerem i imbirem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wrzucić krewetki w połowie vinaigrette; niech marynować co najmniej 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Makaron lo mein ugotować we wrzącej, osolonej wodzie. Szok w kąpieli lodowej, odcedzić, i dodać pozostałe vinaigrette; wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lo Mein Noodles

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Rozpryski Wermutu

Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Krewetki wyjąć z marynaty; podsmażyć na gorącym oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cienki-

Usuń krewetki z patelni i rezerwy. (Zachowaj marynatę z krewetek i użyj jej w razie potrzeby podczas smażenia warzyw.)

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj kapustę, marchew i grzyby do gorącej patelni. Stir-smażyć, aż warzywa będą miękkie, dodając niektóre z zastrzeżonych marynaty krewetek do zwilżenia w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Przepis Na Pizzocheri

Słonina Wieprzowa

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Powrót gotowane krewetki i wszelkie pozostałe marynaty do patelni. Wrzucić, aby równomiernie rozprowadzić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dla każdej porcji, miejsce 6 1/2 uncji (185 gramów) stir-fry na łóżku 3 1/2 uncji (91 gramów) lo mein makaron; udekorować szalotki i sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lo Mein Noodles

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Cały Imbir, Rozgnieciony

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

15mLs

łyżka czarnego sezamu, tosty 200papryka habanero

Ounces julienned carrots 280papryka habanero

10 uncji zielonej kapusty julienned 910papryka habanero

pounds fresh lo mein noodles 15mLs

łyżka oleju arachidowego 55papryka habanero

uncje cienko pokrojone szalotki, cięte na przekątnej 300mLs

10 uncji płynu imbir-sezam vinaigrette 280papryka habanero

10 uncji grubo pokrojonych grzybów shiitake 1kilogram

1/4 funtów 25 - do 30-count krewetki, obrane i deveined 15mLs

łyżka białego sezamu, tosty

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.