Ugotuj książkę: duszone buraki z burakami i imbirem

Name: Ugotuj książkę: duszone buraki z burakami i imbirem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 larges buraki z zielonymi wierzchołkami (w sumie około 1 funta); 2 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 6 do 8 średnich i dużych świeżych liści curry; 3 wzdłuż plastry świeżego imbiru (każdy 2 cale długości. 1 cala szerokości i 1/8 cala grubości), pocięte na cienkie paski zapałek (julienne); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo gruboziarnista sól koszerna lub morska; 2 świeże Thai, cayenne lub serrano chiles, łodygi usunięte, pocięte na pół wzdłuż (nie usuwaj nasion); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona gorczycy czarnej lub żółtej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy,więc daj gotować książkę: duszone buraki z zieleniną z buraków i imbirem. Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis służy 4 i koszty 41 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu. Jeśli masz buraki, Serrano chiles, imbir wzdłużny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Ugotuj książkę: duszona cebula z majerankiem, Duszone Warzywa Z Buraków, oraz Ugotuj książkę: pieczony indyk Magee, ziemniaki pietruszki i duszona cukinia dla podobnych receptur.

Instrukcje

Oddziel warzywa od cebulek buraków (możesz je odciąć lub skręcić, szarpnąć i oderwać-niezależnie od stanu umysłu). Opłucz warzywa pod zimną bieżącą wodą i otrząśnij nadmiar wody. Ułożyć zieleninę w stosie na desce do krojenia i pokroić wiązkę na cienkie strzępy-w tym głęboko czerwone, soczyste łodygi,

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Gruby Czerwony Cukier

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Przenieść je do małej miseczki. Odciąć i wyrzucić oba końce każdej Cebulki buraka. Obierz je obieraczką do warzyw, a następnie spłucz pod bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Cebulki pokroić w 1-calową kostkę.

Rozgrzać olej w średniej wielkości rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dodać nasiona gorczycy, przykryć patelnię i gotować, aż nasiona przestaną popping (Nie w przeciwieństwie do popcornu), o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

3 łyżki Kolorowych Posypek Lub Kolorowego Cukru

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać buraki, curry liści, i chiles. Podsmażyć czerwone buraki z ziarnami gorczycy, 1 do 2 minut. Następnie zmniejszyć ogień do średnio niskiego, przykryć patelnię i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż buraki są duszone, 10 do 15 minut. (Buraki będą się pocić, uwalniając jakiś płyn, w którym będą gotować.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

Liście Curry

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać buraki, sól, imbir i 1 szklankę wody. Gdy krew - czerwone curry dochodzi do wrzenia, przykryć patelnię i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż buraki wchłonęły większość płynu i są miękkie podczas badania (lub bardziej odpowiednio, smakował), 25 do 30 protokół. Więc serwuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa Buraczane