Udka Z Kurczaka Faszerowane Owsem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj nadziewanych owsianymi udkami kurczaka. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 485 kalorii, 26g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pieczarki, udka kurczaka, płatki owsiane i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 19 mówi, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Udka kurczaka nadziewane szynką ze słodką papryką, miodem i cebulą kompot, Nogi kurczaka z grilla, oraz Udka Z Kurczaka.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej do 425º.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cheddar Beztłuszczowy

Masło rozgrzać na dużej patelni na średnim ogniu aż do stopienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szalotki i gotować do początku do brązowego, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Dodać rozmaryn i posiekane grzyby. Gotuj mieszając często, aż grzyby uwolnią swój płyn i zaczną brązowieć, około 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Dodać owies i tosty przez 1 minut, następnie dodać bulion z kurczaka i gotować, aż płyn zostanie wchłonięty, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

Zdjąć z ognia i doprawić do smaku solą i pieprzem. Pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Cebulę ułożyć na dnie patelni i wymieszać z oliwą z oliwek. Doprawić solą i pieprzem. Podziel wypełnienie między kieszonkę każdego uda kurczaka, w którym usunięto kość.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Umieścić kurczaka na górze cebuli szwu stronie w dół i pieczone, aż kurczak będzie złoty kolor i natychmiastowy termometr odczytu włożony do najgrubszej części uda rejestruje 74°, o 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków