Tuńczyk i Fava Crostini

Name: Tuńczyk i Fava Crostini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 18 2 łyżki roztopionego masła 18 cienkich plastrów bagietki; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeże strąki fasoli fava; 4 Batoniki toffi Heath świeży sok z cytryny; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża pietruszka włoska plus 18 listków do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona mielona; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stały lekki tuńczyk w oliwie z oliwek

Tunan i Fava Crostini to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 415 kalorii, 17g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. To działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę plus 18 liści, sok z cytryny, strąki fasoli fava i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 81%. Spróbuj Fava Crostini, Favan i Ricotta Crostini, oraz Fava Bean Crostini dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. ułóż plastry bagietki w jednej warstwie na blasze do pieczenia; plastry pędzla z 3 łyżkami oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Piec, aż chleb będzie chrupiący i złoty, o 15 protokół. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Doprowadzić średni rondel z wodą do wrzenia. Zalać fasolę fava, następnie wrzucić fasolę do wrzącej wody i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Drenaż. Wyjmij fasolę ze skórek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Umieścić fasolę w małej misce; dodać pozostałe 1 łyżka oleju i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Połącz tuńczyka z olejem, mieloną czerwoną cebulą, posiekaną natką pietruszki i sokiem z cytryny w małej misce. Za pomocą widelca zacieru mieszaninę tuńczyka do grubej pasty. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cebula Czerwona

Pietruszka-nać

Sok

Cytryna

Tuńczyk

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Plastry bagietki, fasola fava i mieszanka tuńczyka można przygotować 4 godziny wcześniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Bagietka

Tuńczyk

Pozostawić plasterki bagietki w temperaturze pokojowej. Przykryć i schłodzić fasolę fava i mieszaninę tuńczyka oddzielnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Bagietka

Tuńczyk

Mieszaninę tuńczyka podzielić między plasterki bagietki. Wierzch z fasoli fava i udekorować każdy z 1 pietruszki liść.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Bagietka

Pietruszka-nać

Tuńczyk

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

182 łyżki roztopionego masła

18 cienkich plastrów bagietki 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

świeże strąki fasoli fava 4Batoniki toffi Heath

świeży sok z cytryny 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża pietruszka włoska plus 18 listków do dekoracji 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula czerwona mielona 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stały lekki tuńczyk w oliwie z oliwek

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Francis Ford Coppola Diamentowa Kolekcja Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.