Tuńczyk z papryką Aleppo z dodatkiem Mandarynkowo-zielonej cebuli, roztopionymi porami i czerwonym winem-redukcja granatu

Tuńczyk z papryką Aleppo z dodatkiem Mandarynkowo-zielonej cebuli, roztopionymi porami i czerwonym winem-redukcja granatu wymaga ok. 1 godzina i 25 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 973 kalorie, 51g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $11.05 za porcję. Sprawdza się jako danie główne. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka porów, mielonej papryki, selera i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mandarynki, można śledzić to danie główne z Naleśniki śniadaniowe z kandyzowanymi mandarynkami jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Spróbuj Crusted Ahi Tuńczyk z granatem Vinaigrette, Szaszłyk jagnięcy z pikantnym granatem-Rioja czerwone wino Vinaigrette i miętowo-migdałowy smak, oraz Włoska sałatka z tuńczykiem, zieloną oliwką i mandarynką na grillowanym chlebie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Tuńczyka z obu stron doprawić solą. 1 stronę tuńczyka z papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Mandarynki, Każda

Rozgrzać olej w dużej patelni saute na średnim ogniu. Sear tuńczyka, pieprz strona w dół, aż złoty kolor, o 1 do 2 protokół, odwrócić i kontynuować gotowanie przez 2 protokół dla średnio rzadkich doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Mandarynki, Każda

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Aby talerz, podziel roztopione pory na 4 talerze. Każdy stek z tuńczyka układamy na roztopionym porze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Tuńczyka

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Na czubku tuńczyka ułożyć łyżkę cebuli Mandarynkowo-Zielonej, a całość skropić Red-Wine granatem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Granat

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Mandarynka

Mandarynki, Każda

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Połącz wszystkie składniki w średniej misce i doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Do dużego garnka włożyć pory, cebulę, marchewkę, seler i wodę, doprawić solą i pieprzem. Doprowadzić do duszenia i gotować aż gotowane przez, o 20 do 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dobrze odcedzić i cienko pokroić.

Rozgrzać olej i masło w dużej patelni saute na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Dodać nieszczelności, doprawić solą i pieprzem i gotować od 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Umieść Wino i Porto w małym rondlu i zmniejsz do 1 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Port

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Ubić melasę z granatu i cukrem i posmakować słodyczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Melasa Z Granatów

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Przed podaniem ubijamy zimne masło i doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Wyposażenie

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Składniki

Porcje:

794papryka habanero

steki z tuńczyka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona papryka Aleppo 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

prażone migdały pokrojone w plasterki, łamane 1porcja startego parmezanu

masło na zimno 1łyżka czerwony ocet winny

marchew, grubo posiekana 1łodyga

seler grubo posiekany 2Spód: okruszki z herbatników graham

1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses 2

zielona cebula, grillowana i cienko pokrojona 4

pory, rozszczepione 3/4 drogi, dobrze umyte 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 3Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1łyżka czerwony ocet winny

cebula grubo posiekana 1porcja startego parmezanu

pieprz maślany, do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

port 3 łyżki melasy granat 0

czerwona cebula, cienko pokrojona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

5 funtów krótkich żeberek z kością 4trochę posiekanej cukinii

Sól 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony pieprz, do smaku 4trochę posiekanej cukinii

Sól i pieprz do smaku 3

mandarynki, obrane i segmentowane

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino można spróbować jest Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.