Trójkąty Z Serem Szpinakowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na hor d ' oeuvre, więc spróbuj trójkątów z serem szpinakowym. Ten przepis serwuje 48 i kosztuje 21 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 38 kalorii. 16 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ciasto phyllo, cebulę, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Trójkąty Szpinakowo-Serowe, Trójkąty ze szpinakiem i kozim serem, oraz Szpinak Phyllo Triangles podobnych receptur.
Instrukcje
Na dużej patelni podsmażyć cebulę na maśle do miękkości. Wymieszaj szpinak; gotuj na średnim ogniu, aż szpinak zwiędnie.
Przełożyć do dużej miski; dodać sery, jajka, bułkę tartą, sól i pieprz. Odłóż na bok.
Umieść jeden arkusz ciasta phyllo na powierzchni roboczej z długim bokiem skierowanym do ciebie. (Pozostałą folię należy przykryć folią, aby nie wyschła.) Arkusz sprayu ze sprayem o smaku maślanym; pokrój na cztery 9-calowe. x 3-1 / 2 po. paski.
Umieść 1 łyżkę nadzienia na dolnym rogu każdego paska. Zagnij ciasto na nadzienie, tworząc trójkąt. Złóż trójkąt w górę, a następnie złóż Trójkąt nad, tworząc kolejny Trójkąt. Kontynuuj składanie, jak flaga, aż dojdziesz do końca paska.
Spryskaj koniec ciasta sprayem i naciśnij na trójkąt, aby uszczelnić. Obróć trójkąt i spritz top za pomocą sprayu do gotowania. Powtórz z pozostałą phyllo i nadzieniem.
Umieść Trójkąty na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 375° przez 10-12 minut lub do złotego koloru.