Trzy-Serowy Kurczak Penne Pasta Piec

Trzy-Serowy Kurczak Penne Pasta Piec
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc daj trzy serowe makarony z kurczaka Penne Bake spróbuj. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.83 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 338 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka piersi z kurczaka, parmezan, liście szpinaku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Trzy-Serowy Kurczak Penne Pasta Piec, Trzy-Serowy Kurczak Penne Pasta Piec, oraz Trzy-Serowy Kurczak Penne Pasta Piec dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 191°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Makaron ugotować w dużym rondlu zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól i dodając szpinak do wrzącej wody na ostatnią chwilę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Tymczasem, gotować i mieszać kurczaka i bazylii w dużej patelni nonstick spryskane sprayem do gotowania na średnim ogniu 3 min. Wymieszać pomidory i sos spaghetti; doprowadzić do wrzenia. Dusić na małym ogniu 3 min. albo dopóki kurczak nie zostanie zrobiony, mieszając okazjonalnie. Zamieszaj w Neufchatel.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
NeufchatelNeufchatel
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Odcedzić mieszankę makaronu; powrócić do patelni. Wymieszać mieszaninę kurczaka i 1/2 szklanki mozzarelli; wlać do 2-qt. zapiekanka spryskana sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Piec 20 min. lub aż do ogrzania; top z pozostałych serów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Piec 3 min. albo aż mozzarella się roztopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
1
Uwaga
2
Jeśli oglądasz sód, przygotuj przy użyciu pomidorów pokrojonych w kostkę bez soli i sosu spaghetti o niższej zawartości sodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
3
Substytut
4
Zastąp 8-calowe kwadratowe naczynie do pieczenia dla 2-qt. zapiekanka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
5
SUGESTIA SERWOWANIA
6
Podawać z mrożoną herbatą CRYSTAL LIGHT
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożona HerbataMrożona Herbata
TrudnośćŚredni
Gotowe W33 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia65
Magazyn