Tosty z żyta karczocha
Tosty z karczochami żytnimi zajmują około 40 minut od początku do końca. Za 88 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 9 g białka, 4 g tłuszczu i łącznie 206 kalorii. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka papryki, pieprzu cayenne, chleba żytniego i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 53%. Podobne przepisy to Tosty Żytnie z Wędzonym Łososiem, Ogórkiem i Czerwoną Cebulą, Tosty Z Karczochami i Tosty Z Karczochów Krabowych.
Instrukcje
Połóż chleb na nienatłuszczonej blasze do pieczenia; spryskaj sprayem o smaku masła. W małej misce wymieszaj karczochy, sery i cayenne. W innej misce ubij białka na sztywną pianę; wymieszać z mieszaniną karczochów.
Rozsmarować na chlebie; posypać papryką.
Piec w temperaturze 400° przez 10-12 minut lub do złotego koloru.
Podawać na ciepło. Resztki przechowuj w lodówce.