Toskański Karczoch & Szpinak Strudel

Jedna porcja zawiera 346 kalorii, 13g białka, oraz 24g tłuszczu. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 21% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 6. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka oleju z suszonych pomidorów, szpinaku, pomidorów suszonych na słońcu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makaron Z Karczochami Toskańskimi, Strudel Ze Szpinaku Grzybowego, oraz Strudel ze szpinakiem i ricottą z ciecierzycą podobnych receptur.

Instrukcje

Na patelni nonstick smażyć grzyby i pomidory w 2 łyżeczkach oleju z suszonych pomidorów, aż grzyby będą miękkie. Schłodzić do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 350°. W dużej misce połączyć szpinak, pesto, pieprz i, w razie potrzeby, płatki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodać karczochy, ser mozzarella, 5 łyżek parmezanu i mieszankę grzybową; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Rozwiń ciasto półksiężycowe na lekko natłuszczoną blachę do pieczenia w jeden długi prostokąt; uszczelnij szwy i perforacje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Rozwal się na 14x9-in. prostokąt.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Rozłóż wypełnienie w 3-in.- szeroki pasek w dół środka prostokąta. Na każdym długim boku wyciąć 1-in.- szerokie paski do 1/2 cala. wypełnienia. Zaczynając od jednego końca, złóż naprzemienne paski pod kątem w poprzek wypełnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku