Ciasta z czarnej fasoli z Chipotle Cream wymaga około 40 minut od początku do końca. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 250 kalorii, 9g białka, oraz 11g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz pod ręką pieprz, ziarna kukurydzy, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pikantne Chipotle Black Bean Cakes, Pikantne Chipotle Black Bean Cakes, oraz Chipotle słodkie ziemniaki i czarna fasola Quinoa ciasta z kremowym sosem awokado dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Smażyć pierwsze 4 składniki w 2 łyżeczki gorącego oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
2
Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.
3
Zacieru 1 1/2 szklanki czarnej fasoli w dużej misce. Wymieszać z pozostałą czarną fasolą, mieszanką czerwonej papryki, kminkiem i kolejnymi 3 składnikami.
Gotować 4 paszteciki w 2 łyżeczki gorącego oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 5 minut z każdej strony lub do brązowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
8
Wyjąć z patelni; zachować ciepło. Powtórz procedurę z pozostałymi 4 pasztecikami i 2 łyżeczkami oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
9
Podawać z kremem Chipotle.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
śmietanka Kremówka, Plus 1/3 Szklanki Schłodzonej śmietanki Kremówki