Tortilla śniadaniowa może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 192 kalorie, 11g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka ziemniaków Yukon gold, pomidory koktajlowe, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 29%, to danie nie jest tak wybitny. Spróbuj Tortilla Śniadaniowa, Śniadanie Tortilla Kubki, oraz Śniadanie Tortilla Strata dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
Umieścić ziemniaki w rondlu; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub do przetargu; drenaż. Super. Ziemniaki obrać; cienko pokroić.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
W misce wymieszać 2 łyżeczki szczypiorku, 1/4 łyżeczki soli, pieprzu, jajek i białka; wymieszać trzepaczką do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Wlać mieszaninę jajek na mieszaninę ziemniaków; gotować 1 minutę. Delikatnie wymieszać mieszaninę jajek i ziemniaków. Naciśnij ziemniaki z powrotem na dnie patelni; gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Piec w 350 przez 7 minut lub do środka jest ustawiony.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
11
Wyjąć z piekarnika.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
12
Skropić 1 łyżeczką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Poluzuj boki tortilli z patelni; delikatnie przesuń na talerz do serwowania. Wierzch z pomidorami i pozostałym 1 łyżeczką szczypiorku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji