Tom Kha Gai

Tom Kha Gai
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Tom Kha Gai może być spektakularny przepis, aby spróbować. Na $4.4 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 468 kalorii, 46g białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 81 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz galangal, kurczak, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Pudding Z Mleka Kokosowego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Jeśli używasz dobrej jakości domowej roboty czas, wlać 24 uncje do dużej patelni ustawionej na średnim ogniu. Jeśli chodzi o wrzenia, zmniejszyć ogień, aby utrzymać gotować. Gotować, aż zmniejszy się o połowę. Pomiń ten krok, jeśli używasz magazynu kupionego w sklepie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Za pomocą moździerza i tłuczcie kawałki trawy cytrynowej, aż będą pachnące, ale nadal zwisające razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Eliksir GEliksir G
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
3
Wyjąć i odstawić na bok.
4
Dodać chili, i rozbić je trochę, zbyt. Odłóż to na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
5
W średniej wielkości rondlu połącz mleko kokosowe, wywar z kurczaka, liście limonki, trawę cytrynową i galangal. Włączyć ciepło do medium i doprowadzić ciecz do między 160 a 180 °F. upewnij się, że nie dojdzie do wrzenia. Gotować przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Liście LimonkiLiście Limonki
Eliksir GEliksir G
GalangalGalangal
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
6
Dodać grzyby i kurczaka, i dostosować ogień, aby upewnić się, że jest między 160 i 180 °F. mieszać od czasu do czasu, i niech gotować mieszaninę, aż kurczak jest gotowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Dodaj chiles i wyłączyć ogrzewanie. Dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
8
Dodaj sos rybny i sok z limonki do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
9
Udekoruj zupę kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
1/4 łyżeczki Pieprzu Cayenne W Proszku, Opcjonalnie1/4 łyżeczki Pieprzu Cayenne W Proszku, Opcjonalnie
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn