Tofu i nerkowca Stir Fry

Name: Tofu i nerkowca Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo five-spice proszek, pasta; 125 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge brokuły podzielone na różyczki; 60 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge orzechy nerkowca niesolone; 1 ząbek czosnku; 1 cytryna, sok z; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 dymka, rozdrobniona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pasta tamaryndowa; 150 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mocne bawełniane tofu, dobrze tłoczone; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Tofu i nerkowca Stir Fry spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 324 kalorie, 14g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz bawełniane tofu, ząbek czosnku, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać tofu można śledzić to danie główne z Sernik Z Tofu jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Three-Pea , Nerkowca & Tofu Stir-Fry, Smażone tofu i Bok Choy z sosem nerkowca, oraz Stir-Fry z wołowiną i brokułami.