The Zinger-Summer Smoothie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj koktajlu Zinger-Summer. Jedna porcja zawiera 144 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje 91 centów za porcję. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 21 mówi, że trafił w sedno. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Mieszanka soku jabłkowego, ogórka, kostek lodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Ginger Zinger, Muffiny Żurawinowe Zinger, oraz Zinger Green Tea Drink.
Instrukcje
Usuń miąższ arbuza ze skóry, pokrój i odsiewaj. Pokrój ogórek. Owoce kiwi obrać i pokroić w plasterki.
Whizz się wszystkie składniki w ekspres do smoothie lub robot kuchenny.
Wlać do szklanek i podawać jeszcze zimne lub przechowywać w dzbanku w lodówce, aż wymagane