Tarta Szpinakowa Bez Skórki

Name: Tarta Szpinakowa Bez Skórki
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże pieczarki pokrojone w plasterki; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona mieszanka serów meksykańskich o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2% mleka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala przyprawiona bułka tarta; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho

Przepis bez skórki Grzyb szpinak tarta może być wykonana w około 50 minut. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera około 16G białka, 12g tłuszczu i w sumie 211 kalorii. Za 1,51 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga cebuli, grzybów, mieszanki serów meksykańskich i mleka. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia super łyżka ocena 91%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Quiche ze szpinakiem i grzybami bez skórki, Quiche ze szpinakiem i grzybami bez skórki, oraz Quiche ze szpinakiem i grzybami bez skórki.

Instrukcje

Płaszcz 9 cali. talerz do ciasta ze sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Posyp spód i boki bułką tartą; wytrząśnij nadmiar. Odłóż talerz na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Gruby Czerwony Cukier

Na patelni nieprzywierającej smaż grzyby i cebulę na oleju przez 12-14 minut lub do momentu, gdy cały płyn wyparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia; dodać szpinak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

W misce wymieszaj mleko, substytut jajka, sól i pieprz. Dodaj mieszankę szpinaku, 1 szklankę mieszanki sera meksykańskiego i parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Szklanki Kwaśnej śmietany O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Podzielone

Ser Meksykański

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać do przygotowanego talerza do ciasta.

Piec w temperaturze 350° przez 35-40 minut lub do momentu, gdy nóż włożony w pobliżu środka wyjdzie czysty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

1 żółty Owocowy Roll-up

Posyp pozostały ser wokół krawędzi tarty.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Odstaw na 5 minut przed pokrojeniem.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże pieczarki pokrojone w plasterki 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona mieszanka serów meksykańskich o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2% mleka 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty parmezan 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

przyprawiona bułka tarta 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho

Polecane wino: Cream Sherry, Port, Moscato Dasti

Tarta w menu? Spróbuj połączyć z kremową Sherry, porto i Moscato d ' Asti. Powszechną zasadą parowania wina jest upewnienie się, że wino jest słodsze niż jedzenie. Delikatne desery dobrze komponują się z Moscato d ' Asti, orzechowe desery z kremową sherry, a karmelowe lub czekoladowe desery dobrze komponują się z Porto. Możesz spróbować NV Solera Cream Sherry. Recenzentom podoba się to z oceną 4,5 na 5 gwiazdek i ceną około 17 dolarów za butelkę.

NV Solera Cream Sherry

Solera Cream Sherry ma genialny bursztynowy i głęboki miedziany odcień. Aromaty toffi i orzechów pekan, słodkie, solone aromaty orzechów i brązowych przypraw mają złożony karmelowy akcent. Słodkie wejście prowadzi do zaokrąglonego, bujnego, umiarkowanie pełnego podniebienia z długim, aromatycznym wykończeniem.