Tandoori-styl zwęglony łosoś i warzywa

Name: Tandoori-styl zwęglony łosoś i warzywa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch szparagi, przycięte lub jedna główka brokułów, pokrojone w dzidy i blanszowane przez 2 minuty w osolonej wrzącej wodzie; 1 smalls gorące chili w plasterkach (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath Garam Masala; 2 Batoniki toffi Heath średni ząbek czosnku, starty (o; 1 1 łyżka suszonego oregano świeżo starty imbir; 2 krewetki i żyłki Sól koszerna; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 2 filety filety z łososia bez skóry, po około 6 uncji; 1 1 łyżka suszonego oregano olej roślinny, plus więcej do grillowania przy grillowaniu

Smażony łosoś i warzywa w stylu Tandoori mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 482 kalorie, 46g białka, oraz 22g tłuszczu. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 5,32 zł za porcję. 91 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz jedną główkę brokułów, jogurtu, czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Crock Pot filety z łososia i warzywa w stylu azjatyckim, Zwęglone Letnie Warzywa, oraz Zwęglone Letnie Warzywa + Gratisy dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszaj jogurt, imbir, czosnek, chili, Garam Masala, 1 łyżkę oleju roślinnego i sól do smaku. Łososia osuszyć ręcznikiem papierowym i pokryć mieszaniną jogurtu. Wrzucić szparagi lub brokuły blanszowane w tej samej misce do Płaszcz z jogurtem, jak również. Przykryć folią i marynować w lodówce przez 15 minut. W międzyczasie rozgrzej patelnię grillową lub grilluj na dużym ogniu lub rozgrzej brojlery.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Garam Masala

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Podczas grillowania lekko posmaruj grill olejem roślinnym. Wytrzyj nadmiar marynaty, następnie dodaj łososia i warzywa oraz ćwiartki cytryny do grillowania. Grilluj łososia, aż dobrze zwęglone z obu stron i średnie w środku, 3 do 4 minut z każdej strony, usuwając szparagi lub brokuły i cytrynę, jak staje się miękka (około 5 minut w sumie dla warzyw).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Posypać rozdartą kolendrą i podawać z cytrynowymi klinami na łóżku z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Jeśli używasz brojlerów, linia blachy do pieczenia z pergaminem. Ułóż łososia (nie ma potrzeby wycierać dodatkowej marynaty) oraz warzywa i ćwiartki cytryny w jednej warstwie na blasze do pieczenia, rozłóż jak najwięcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Funtów Jeżyn (około

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Umieść pod brojlerem na 10 do 12 minut dla średniego i dobrze zrobionego łososia. Ułóż na łóżku z ryżu i top z rozdartej kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Wyposażenie

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Składniki

Porcje:

1bunch

szparagi, przycięte lub jedna główka brokułów, pokrojone w dzidy i blanszowane przez 2 minuty w osolonej wrzącej wodzie 1smalls

gorące chili w plasterkach (opcjonalnie)2Batoniki toffi Heath

Garam Masala 2Batoniki toffi Heath

średni ząbek czosnku, starty (o 11 łyżka suszonego oregano

świeżo starty imbir 2krewetki i żyłki

Sól koszerna 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 2filety

filety z łososia bez skóry, po około 6 uncji 11 łyżka suszonego oregano

olej roślinny, plus więcej do grillowania przy grillowaniu

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.