Tajwański ryż z indyka (resztki mile widziane) jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 543 kalorie, 34g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Mieszanka szalotki, sos sojowy, kawałki indyka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Tajwański makaron z sosem mięsnym (tajwańskie Spaghetti), Tajwański Makaron Ryżowy Smażony Na Patelni, oraz Tajwański Sos Mięsny Z Ryżem (Lu Rou Fan).
Instrukcje
1
Natrzeć indyka 1/4 łyżeczki soli i białego pieprzu. Wybierz duży garnek z pokrywką, na przykład holenderski piekarnik, i umieść w nim stojak na parowiec. Napełnij garnek 2 szklankami wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
2
Umieść indyka na naczyniu, które mieści się wewnątrz garnka i siedzi na szczycie stojaka na parowiec. (W celu zaoszczędzenia kapieli z indyka, indyka nie należy umieszczać bezpośrednio na stojaku z otworami.) Doprowadzić wodę do wrzenia, następnie zmniejszyć do gotować i przykryć garnek. Paruj indyka, aż jego temperatura wewnętrzna w pobliżu kości osiągnie 180 stopni, około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3
Ochłoń. Zastrzegamy soki i kapiele.
4
Gdy mięso indyka ostygnie, wyciągnij mięso na kawałki wielkości kęsa ręcznie i odrzuć kości i skórę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soki Z Patelni Do Pieczenia Indyka
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
5
Rozgrzać olej roślinny w małym garnku na średnim ogniu do połysku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6
Dodać pokrojone szalotki i gotować, mieszając, aż złoty kolor, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
7
Przenieść natychmiast na papierowy talerz wyłożony ręcznikiem. Zaparkuj olej do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
8
Połącz olej do gotowania szalotki z 1/2 szklanki zastrzeżonych soków i kapieli z gotowanego na parze indyka.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
9
Dodaj wodę, cukier, sos sojowy, pieprz syczuański, a pozostałe 1/4 łyżeczki soli i białego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Dodaj połowę smażonej szalotki, oszczędzając resztę do dekoracji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
11
Mieszankę ubić na średnim ogniu, aby rozpuścić cukier. Doprowadzić do delikatnego wrzenia i gotować na wolnym ogniu, odkryte do zmniejszenia o połowę, o 30 protokół. Odcedzić sos i wyrzucić substancje stałe.
Aby służyć, miskę ryżu do poszczególnych misek i top z kopcem rozdrobnionego mięsa indyka. Łyżka sos na każdej misce. Wykończenie ze smażonymi szalotkami i kolendrą do dekoracji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soki Z Patelni Do Pieczenia Indyka
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz