Tajski gulasz z kurczaka z pierogami ziemniaczano-Szczypiorkowymi

Tajski gulasz z kurczaka z pierogami ziemniaczano-Szczypiorkowymi
Przepis tajski gulasz z kurczaka z pierogami ziemniaczano-Szczypiorkowymi może zaspokoić Azjatyckie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 340 kalorii, 30g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na $3.05 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Sprawdza się jako dość drogie danie główne dla Jesień. Mieszanka szczypiorku, udka z kurczaka, skrobia kukurydziana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć żółtko, możesz podążać za tym daniem głównym z Morela Kruszy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Gulasz wołowy z kluskami ziemniaczanymi, Gulasz wołowy z pierogami ziemniaczanymi, oraz Pikantny gulasz wieprzowy z kluskami ziemniaczanymi.

Instrukcje

1
Umieść ziemniaki w średnim rondlu i przykryj gorącą wodą. Gotować na dużym ogniu do miękkości, o 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
W międzyczasie rozgrzej olej w dużej, ciężkiej zapiekance.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
3
Dodać kurczaka i gotować na dużym ogniu, aż lekko rumiane, 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Dodaj cebulę i jalapeo i gotować, mieszając, aż cebula zmięknie, 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
5
Dodać 3 łyżki sosu rybnego i wywar i doprowadzić do wrzenia. Przykryć i gotować na umiarkowanym ogniu, aż kurczak jest po prostu gotowane przez, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
6
Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć ziemniaki do ricera i wcisnąć do miski. (Alternatywnie, rozgnieść ziemniaki.) Rezerwować wodę ziemniaczaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
2/3 Szklanki Cukru (4 1/4 Uncji)2/3 Szklanki Cukru (4 1/4 Uncji)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Dodaj 2 łyżki mąki, żółtko, szczypiorek i 1/2 łyżeczki soli do ziemniaków i mieszaj, aż powstanie sztywne ciasto. Ciasto wyłożyć na mocno posypaną mąką deskę i podzielić na pół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
8
Zwiń każdy kawałek w linę o grubości 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
9
Przetnij liny na 1-calowe kawałki.
10
Dodaj bok choy do gulaszu i gotować, aż chrupiące-przetargu, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok ChoyBok Choy
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych
11
Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej i gotować, mieszając, aż zgęstnieje, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
12
Zagotować wodę ziemniaczaną i dodać pierogi. Gotować na dużym ogniu, aż powstaną na powierzchnię, a następnie gotować na wolnym ogniu przez 2 minuty. Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć do gulaszu z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
13
Dodaj bazylii i pozostałą 1 łyżkę sosu rybnego i gotować na wolnym ogniu przez 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych
14
Podawać z limonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn