Tagine rybny z pomidorami, kaparami i cynamonem

Name: Tagine rybny z pomidorami, kaparami i cynamonem
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory duszone, posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kapary, osuszone; 1 Batoniki toffi Heath Papier ryżowy; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety rybne o grubości około 1 cala (dobrym wyborem jest halibut); 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek, extra virgin

Tagine rybny z pomidorami, kaparami i cynamonem to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 319 kalorii. Na 3,56 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz oliwę z oliwek, kapary, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cynamon można śledzić to danie główne z Krówka Cynamonowa jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tagine rybny przyprawiony cynamonem z rodzynkami i kaparami, Tagine rybny z Zakonserwowaną cytryną i pomidorami, oraz Marokański Tagine Rybny Z Pomidorami, Oliwkami I Konserwowanymi Cytrynami.

Składniki

Porcje:

425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory duszone, posiekane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kapary, osuszone 1Batoniki toffi Heath

Papier ryżowy 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety rybne o grubości około 1 cala (dobrym wyborem jest halibut)1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek, extra virgin

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.