Tagine Jagnięcy

Jagnięcina Tagine może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.76 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 335 kalorii, 25g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, sól i pieprz, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tagine Jagnięcy, Tagine Jagnięcy, oraz Jagnięcina i groch Tagine.

Instrukcje

Włożyć jagnięcinę do dużej miski i dodać sok pomarańczowy, ocet i czosnek. Rzucać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Niech jagnięcina marynować, pokryte, w lodówce na 2 godziny, obracając kawałki raz lub dwa razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Odcedzić jagnięcinę, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Groch łuskany, Opcjonalnie

Rozgrzać 2 T oliwy z oliwek w ognioodpornej zapiekance na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Dodać jagnięcinę, w partiach, i gotować, aż rumiane, o 10 minut na partię, dodając więcej oleju, jak needed.As jagnięcina jest rumiana, usuń kawałki do innej miski. Odstaw jagnięcinę na bok. Zmniejsz ogień do średnio niskiego i dodaj cebulę i marchew do zapiekanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Smażona Cebula Z Serem Cheddar

Groch łuskany, Opcjonalnie

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodając więcej oleju w razie potrzeby, gotować warzywa, aż zmiękną, o 8 protokół. Następnie wymieszać szafran, kminek, tymianek, i kolendra i gotować na niskim ogrzaniu przez 5 protokół do mieszania smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Szafran

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Posypać warzywa mąką i gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Cukierki Ratujące życie

Dodać ciecierzycę, śliwki, wino i zarezerwowane marynaty. Doprawić solą i pieprzem.Jagnięcinę przekładamy do zapiekanki, dodajemy pomidory i oliwki. Dusić, przykryte na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez 1 1/4 godziny. Wymieszaj sok z cytryny (rozjaśnia smaki.).

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz