tacos

tacos
Tacos to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 123g białka, 104g tłuszczu, oraz w sumie 1624 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $9.34 za porcję. 8 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jeśli masz czas, aż zmiękną. wymieszaj z grubą śmietaną i oregano, meksykańskim, szczęśliwego weekendu i kilkoma innymi składnikami pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć ciężkiego kremu, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowe śnieżyce z jajkami Reese ' s Peanut Butter jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 94%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Tacos wołowe z sosem awokado (Tacos de Carne con Salsa de Aguacate), Tacos z wieprzowiną w zielonym sosie (Tacos de cerdo en salsa verde), oraz Korean beef stew tacos (a.k.a. my version of Kogi BBQ ' s short-rib tacos) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F. w małej misce, połączyć kawę, sól, Jalapeno proszku i chile proszku i wymieszać. przetrzyj cały mostek, aby dobrze płaszcz.rozgrzej duży holenderski piekarnik na średnim ogniu i dodaj oliwę z oliwek. podsmaż mięso z każdej strony, aż będzie ładnie zarumienione. dodaj pozostałe składniki plus 2 szklanki wody i doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu. przykryć i przenieść garnek do piekarnika i gotować przez 3 godziny lub do miękkości. usuń mięso z bulionu i odstaw na bok, aż ostygnie na tyle, aby rozdrobnić. odcedzić płyn i wrócić do puli. dusić na średnim ogniu, aż lekko się zmniejszy. zmielić rozdrobnione mięso do bulionu i ogrzać.rozgrzać oliwę z oliwek na średniej patelni saute na średnim ogniu. dodaj paprykę, cebula i czosnek i saute 10 minut lub aż zmiękną. wymieszać z gęstą śmietaną i oregano.do każdego taco, top ciepła tortilla kukurydziana z około 1/4 szklanki mięsa, kilka łyżek duszonej papryki i cebuli, salsa, ser i awokado. smacznego!
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortilla KukurydzianaTortilla Kukurydziana
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, OpcjonalnieDodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

4trochę posiekanej cukinii1 suszony pieprz arbol1 suszony pieprz arbol3słonina wieprzowasłonina wieprzowa4trochę posiekanej cukiniiDuszone Tacos WołoweDuszone Tacos Wołowe4trochę posiekanej cukiniipapryczka jalapeno pokrojona w cienkie paskipapryczka jalapeno pokrojona w cienkie paski2kilogramymostek wołowymostek wołowy3kijecynamon meksykańskicynamon meksykański2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweDodatkowa bita śmietana i czekoladowe wiórki, opcjonalnieDodatkowa bita śmietana i czekoladowe wiórki, opcjonalnie4trochę posiekanej cukiniitortille kukurydzianetortille kukurydziane4trochę posiekanej cukiniiser cotijaser cotija3goździkiczosnek posiekanyczosnek posiekany6goździkiczosnek, rozbityczosnek, rozbity1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreochipolte mielone chilechipolte mielone chile3Tbskawa mielonakawa mielona3Tbsszklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1( bakłażany)rozgrzać oliwę z oliwek na patelni saute na średnim ogniu. dodaj paprykę, cebula i czosnek i saute 10 minut lub aż zmiękną. wymieszać z gęstą śmietaną i oreganorozgrzać oliwę z oliwek na patelni saute na średnim ogniu. dodaj paprykę, cebula i czosnek i saute 10 minut lub aż zmiękną. wymieszać z gęstą śmietaną i oregano1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoJalapeno proszekJalapeno proszek1limonka, soczystalimonka, soczysta2TbsRude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy4trochę posiekanej cukiniimeksykańskameksykańska1Tbsteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu2Tbssteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu1łyżka czerwony ocet winnycebula pokrojona w ćwiartkicebula pokrojona w ćwiartki1łyżka czerwony ocet winnycebula, obrana i cienko pokrojonacebula, obrana i cienko pokrojona1Tbsuszone oreganosuszone oregano2czerwona papryka, cienko pokrojonaczerwona papryka, cienko pokrojona591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa4trochę posiekanej cukiniitomatillotomatillo4trochę posiekanej cukiniiSalsa tomatilloSalsa tomatillo4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe3 szklanki kukurydzy w puszce, odsączonej3 szklanki kukurydzy w puszce, odsączonej4trochę posiekanej cukiniiszczęśliwego weekenduszczęśliwego weekendu4trochę posiekanej cukiniiPosted byPosted by4trochę posiekanej cukiniitacostacos4trochę posiekanej cukiniitacostacos4trochę posiekanej cukiniithe purcellsthe purcells
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia77
Magazyn