Szynka z brązowym cukrem i przyprawami

Szynka z brązowym cukrem i przyprawami
Brązowy cukier i przyprawy-Crusted szynka jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie hor d ' oeuvre. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 72 kalorie. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 22. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz mielony kminek, 3% mniej sodu, mieloną kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Brown sugar & Spice Sugar cookie frogs, Batony Z Brązowym Cukrem I Przyprawami, oraz Ciasto Z Przyprawami Jabłkowymi Z Lukrem Z Brązowego Cukru.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz pierwsze 6 składników. Pokrój tłuszcz i skórkę z szynki. Szynkę Rub równomiernie mieszaniną cukru.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukierCukier
WołowinaWołowina
SzynkaSzynka
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
3
Umieść szynkę na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania. Przykryć luźno folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
4
Piec w temperaturze 350 przez 1 godzinę i 15 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Połącz miód i sok w małej misce, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Usuń folię z szynki; zmiksuj mieszankę miodu na szynkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
7
Piec, uncovered, 30 minut lub aż termometr zarejestruje 14
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
8
Przełożyć szynkę na talerz; odstawić na 15 minut przed krojeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzynkaSzynka
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje22
Ocena Zdrowia2
Magazyn