Szybkie Kotlety Jagnięce
Szybkie kotlety jagnięce mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 3,64 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 48 g tłuszczu, oraz w sumie 566 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka liści mięty, skrobi kukurydzianej, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Szybkie Kotlety Jagnięce Z Rozmarynem, Kotlety jagnięce z sosem wiśniowym, oraz Grillowane kotlety jagnięce z kminkiem Syczuańskim z szybkimi ogórkami kiszonymi dla podobnych receptur.
Instrukcje
Odciąć i wyrzucić nadmiar tłuszczu z kotletów jagnięcych, a następnie umieścić mięso między dwoma kawałkami folii. Za pomocą ciężkiego, płaskiego młotka lub czystego młotka mocno funtuj, aż mięso będzie miało grubość od 1/4 do 1/3 cala. (Nie uderzaj wystarczająco mocno, aby rozerwać mięso.)
Roztopić masło i olej na patelni o średnicy 10-12 cali na średnim ogniu.
Gdy masło skwierczy, dodać jagnięcinę (jeśli całe mięso nie pasuje, gotować partiami). Gotować, obracając raz, aż obie strony będą dobrze rumiane, a środek nie będzie już różowy (wycięty do testu), łącznie 4 do 5 minut.
Wyjąć mięso, przenieść na półmisek i ogrzać.
Płynnie wymieszaj bulion, wino, ocet balsamiczny, miód i skrobię kukurydzianą.
Dodać mieszaninę do patelni i gotować, aż lekko zgęstnieje; zalać mięso.
Skropić olej sezamowy i posypać liśćmi mięty.