Szybka kremowa zupa szparagowa

Name: Szybka kremowa zupa szparagowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kgs świeże szparagi, pokrojone na kawałki; 1 porcja startego parmezanu poszarpany, ugotowany indyk (lub kurczak); 940 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania; 12 zielona cebula, posiekana; 242 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół śmietana; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pory (tylko biała porcja), pokrojone w plasterki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Szybka kremowa zupa szparagowa może być właśnie tym bezglutenowym, laktoowowegetariańskim i pierwotnym przepisem, którego szukałeś. Ten przepis jest dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 184 kalorie , 7 g białka i 12 g tłuszczu . Za 2,64 dolara za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób naprawdę polubiło ten przystawkę. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fana. Od przygotowania do podania na talerz ten przepis zajmuje około 30 minut . Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. Jeśli masz pod ręką sól, pieprz, bulion z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 60% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Kremowa zupa z białych szparagów , Kremowy dodatek do risotto ze szparagami i Zupa mojej siostry: Kremowa zupa z kalafiora i dyni w curry .

Instrukcje

W dużym rondlu podsmaż pory i cebulę na oleju i maśle, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodaj szparagi i bulion. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia, aż warzywa zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Zdjąć z ognia. Odłożyć 1 szklankę szparagów.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

W blenderze zmiksuj pozostałą mieszankę szparagów partiami do uzyskania gładkiej konsystencji; przełóż ją z powrotem do garnka. Wmieszaj śmietanę, sól i pieprz. Gotuj na małym ogniu, aż się podgrzeje.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół