Szparagi zawinięte w Prosciutto z dressingiem miętowym
Prosciutto zawinięte szparagi z sosem miętowym może być tylko dodatek szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 63 kalorie. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka prosciutto, pieprz, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Prosciutto & Mint Wrapped Melon, Szparagi Zawinięte W Prosciutto, oraz Prosciutto Zawinięte Szparagi.
Instrukcje
Szparagi obrać obieraczką do warzyw, zaczynając od 2 cali od końcówek, a następnie gotować w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będą chrupiące-miękkie, około 5 minut.
Odcedzić w durszlaku, a następnie przenieść do miski z lodem i zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie.
Odcedzić i osuszyć ręcznikami papierowymi.
Szparagi podzielić na 4 talerze i owinąć każdy stos plasterkiem prosciutto, tworząc wiązkę.
Zmiksuj miętę, czosnek, bulion, olej, sok z cytryny, sól i pieprz w blenderze, często zeskrobując boki, aż będą gładkie.
Mżawka dressing na szparagi.