Szparagi Prażone Tymiankowo-Czosnkowe

Name: Szparagi Prażone Tymiankowo-Czosnkowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szparagi, przycięte; 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe)

Szparagi Prażone tymiankowo-czosnkowe wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 35 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Działa dobrze jako niedrogi dodatek do Wielkanoc. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka szparagów, tymianku, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 79%. Spróbuj Szparagi pieczone z czosnkiem i świeżym tymiankiem, Szparagi pieczone z czosnkiem, cytryną i tymiankiem, oraz Szparagi Pieczone Tymiankiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozłóż czosnek w naczyniu do pieczenia o wymiarach 11 x 7 cali pokrytym sprayem do gotowania. Szparagi układamy w równą warstwę na czosnku; skropić olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania