Sycąca zupa z grzybów shiitake i miso

Name: Sycąca zupa z grzybów shiitake i miso
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge baby bok choy, pokrój w ćwiartki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki bonito; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge suszone grzyby shiitake; 1 1-calowy kawałek świeżego imbiru, posiekany; 3 goździki czosnek posiekany; 3 6-calowe kawałki suszonych wodorostów (kombu); 138 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekkie miso; 1 bunch szalotki, plastry cienkie, białe i zielone części oddzielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu prażony olej sezamowy; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge twarde tofu, pokrojone w kostkę; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 1 pasek skórki z cytryny

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych, bezmlecznych i peskatariańskich do swojej skrzynki z przepisami, zupa z grzybów shiitake i miso może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ten przepis jest dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 156 kalorii . Za 3,87 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i jest gotowy w około 55 minut . Jest to dość drogi przepis dla fanów japońskiego jedzenia. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i sycący. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka miso, szczypiorku, grzybów shiitake i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry zimą . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 68% , to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy obejmują: Sycącą zupę wołową z grzybami , Ciepła sałatkę z komosą ryżową, szpinakiem i grzybami shiitake oraz Sycącą zupę z porów i ziemniaków Yukon Gold .

Instrukcje

W dużym garnku do zupy na średnim ogniu dodaj białą część szczypiorku, imbir, czosnek i olej sezamowy. Gotuj przez 1 minutę i dodaj 8 szklanek wody. Opłucz kombu i dodaj je do garnka razem z płatkami bonito. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez 10 minut - nie dopuść do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Bonito