Surówka z orzechów arachidowych

Name: Surówka z orzechów arachidowych
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 70 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kapusta rozdrobniona; 25 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienko pokrojony seler; 33 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekany ogórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana zielona cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany zielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 4 Batoniki toffi Heath starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath sól, opcjonalnie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane solone orzeszki ziemne; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Peanut Slaw wymaga około 15 minut od początku do końca. Ten przepis bezglutenowy jest dla 2 osób i kosztuje 64 centy za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka , 21 g tłuszczu i łącznie 235 kalorii . Niewielu osobom naprawdę smakował ten dodatek. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Można się nim cieszyć o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Czwartego Lipca . Mieszanka parmezanu, majonezu, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje całkiem dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 42% . Tajska surówka warzywna z dressingiem orzechowym i chrupiącymi wontonami , tuńczyk Ahi ze słodko-pikantną azjatycką surówką i azjatycka surówka są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj kapustę, seler, ogórek, cebulę i zieloną paprykę. W innej misce wymieszaj majonez, śmietanę i sól, jeśli chcesz. Na wierzch posyp orzeszkami ziemnymi i parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu