Super Shake czekoladowo-awokado

Super Shake czekoladowo-awokado
Czekolada i awokado Super Shake może być tylko napój szukasz. Jedna porcja zawiera 262 kalorie, 7G białka, oraz 14g tłuszczu. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 51 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jeśli masz ciekły miód, nasiona lnu, kakao w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Czekoladowy Shake Z Awokado, Potrójny Czekoladowy Shake Z Awokado, oraz Super Łatwy Shake Śniadanie dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać mleko, awokado, banan, kakao w proszku, nutella, miód, nasiona lnu i garść kostek lodu, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
26 Czekoladek Mlecznych HERSHEY®'S KISSES®26 Czekoladek Mlecznych HERSHEY®'S KISSES®
Siemię LnianeSiemię Lniane
Żelki Life SaversŻelki Life Savers
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Czekolada Z Orzechami LaskowymiCzekolada Z Orzechami Laskowymi
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
2
Aby udekorować szklanki lub butelki z mlekiem, pocieraj lub szczotkuj dżem wokół krawędzi każdej szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
DżemDżem
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
3
Wlać posypkę do małej miski i zanurzyć każdą szklaną obręcz w posypce, aż będzie pokryta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem SpożywczymPomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem Spożywczym
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Do każdej szklanki wlać smoothie i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
SmoothieSmoothie
5
Smacznego!
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn