Sum Pieczony Z Kminkiem Słodkie Ziemniaki

Pieczony Sum z kminkiem słodkie ziemniaki to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 223 kalorie, 18g białka, oraz 6G tłuszczu. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz paprykę, filety z suma, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kminek Pieczony Słodkie Ziemniaki, Ryba Pieczona Z Kminkiem Słodkie Ziemniaki, oraz Kminek Limonka Prażone Słodkie Ziemniaki dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety sumowe każdy)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno posiekany pieprz Jalapeno chile, lub więcej do smaku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 11 łyżka suszonego oregano

posiekana kolendra 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

worek mrożonych ziaren kukurydzy, rozmrożony 1( bakłażany)

zielona papryka, posiekana 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

po przekątnej pokrojone szalotki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone w plasterki o grubości 1/4"

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować FitVine Wine Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.