Sukkotasz Z Komosy Ryżowej

Name: Sukkotasz Z Komosy Ryżowej
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 strip grubo pokrojony pas boczku, pokrojony na pół (Uwaga boczek można podłożyć na kolejną łyżkę masła, jeśli chcesz); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sucha komosa ryżowa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe baby Lima beans (can sub edamame); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże pomidory; 1 Batoniki toffi Heath suszony tymianek lub 2 łyżeczki świeżego tymianku, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak lub wołowina; 1 Batoniki toffi Heath sól (jeśli używa się niesolonego masła lub niesolonego wywaru); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula i / lub szczypiorek; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone

Nigdy nie można mieć zbyt wiele południowych receptur, więc dać Quinoa Succotash spróbować. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 418 kalorii, 15g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,59 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Simply Recipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Udaj się do sklepu i odbierz boczek, bulion wołowy, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Podobne przepisy to Sukkotasz Z Komosy Ryżowej, Patelnia kiełbasa Succotash z Quinoa, oraz Sukkotasz.

Instrukcje

Umieść połówki paska boczku w garnku o grubym dnie od 3 do 4 litrów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Podgrzać na średnim ogniu i delikatnie gotować boczek, obracając się co jakiś czas, tak, że dużo tłuszczu renderuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Gdy boczek jest lekko rumiany, wyjmij go z garnka i połóż na papierowych ręcznikach. Trzymaj tłuszcz na patelni. Boczek posiekać i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Wypłukać suche quinoa: podczas boczku jest gotowanie, umieścić quinoa w drobnej siatki sito i spłukać, aż woda będzie czysta. Należy pamiętać, że większość pakietów quinoa sugerują, że można spłukać przed gotowaniem. Jeśli używasz marki quinoa, która nie sugeruje płukania, spłucz mimo to.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Dodaj posiekaną cebulę do garnka, którego użyłeś do gotowania boczku, wraz z masłem. Gotować na średnim ogniu, aż cebula są przezroczyste, o 3 lub 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj quinoa:

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Dodaj spłukane quinoa do garnka i zwiększyć ciepło do średniej wysokości. Wymieszać, aby połączyć quinoa i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Niech gotować przez kilka minut na średnim wysokim do wysokiego ciepła, aż cebula i quinoa uzyskać nutę koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Do garnka dodaj kukurydzę, fasolkę Limy, posiekanego pomidora, posiekany boczek i tymianek i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Baby Lima

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

2 Szklanki Ząbków Czosnku

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj wodę i bulion (i sól, jeśli używasz niesolonego masła lub bulionu).

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Niesolone

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Zwiększyć ciepło do wysokiej i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut. Po 15 minutach wyjąć z ognia i odstawić, przykryte, na kolejne 5 minut.

Wymieszać z sokiem z cytryny i posiekanym szczypiorkiem i / lub zieloną cebulą i puch widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Wyposażenie

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

1strip

grubo pokrojony pas boczku, pokrojony na pół (Uwaga boczek można podłożyć na kolejną łyżkę masła, jeśli chcesz)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sucha komosa ryżowa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

baby Lima beans (can sub edamame)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże pomidory 1Batoniki toffi Heath

suszony tymianek lub 2 łyżeczki świeżego tymianku, posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kurczak lub wołowina 1Batoniki toffi Heath

sól (jeśli używa się niesolonego masła lub niesolonego wywaru)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula i / lub szczypiorek 2Batoniki toffi Heath

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na Sukkotash. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Gunderloch Estate Riesling Dry z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.