Sukiyaki wymaga około 30 minut od początku do końca. To danie główne ma 453 kalorie, 36g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Na 1,92 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pędy bambusa, mirin, tofu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest dobre. Podobne przepisy to Sukiyaki, Sukiyaki, oraz Sukiyaki.
Instrukcje
1
W misce wymieszać sos sojowy, cukier, bulion i mirin. Na dużym talerzu ułóż mięso i warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Rozgrzać patelnię elektryczną do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj olej do patelni i ciepła. Brązowe mięso w oleju, dodając powoli cukier. Przenieść mięso do rogu patelni, gdy dobrze rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Dodaj inne warzywa, zachowując każdy osobno.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
5
Dodaj sos i przykryj. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 2 minuty. Odkryć i włączyć wszystkie składniki podczas gotowania 2 minut więcej.