Suflet ze świeżej kukurydzy z boczkiem i Franche

Suflet ze świeżej kukurydzy z boczkiem i Comté to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 629 kalorii. Na 3,74 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, sól, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć żółtka jajek, można podążać za tym daniem głównym z Morela Kruszy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Suflet AU Comté, Suflet z kukurydzy i boczku, oraz Omlet Boczkowy Z Serem Comte I Pietruszką.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Obficie masło 1 1/2-quart sufl danie i pokryć go z parmezanem. Doprowadzić duży rondel z wodą do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać sól i kukurydzę i gotować na dużym ogniu tylko do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Tymczasem, na małej patelni, gotować boczek na dużym ogniu przez 1 minutę, następnie zmniejszyć ogień do umiarkowanego i gotować, aż rumiane, o 5 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Za pomocą szczypiec przenieś kukurydzę na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Spuścić wodę i zwrócić rondel do pieca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Pokrój ziarna kukurydzy z kolb; powinieneś mieć 2 1/2 szklanki. Włożyć 2 szklanki ziaren do rondla i dodać mleko. Dusić na umiarkowanym ogniu, aż mleko zmniejszy się o jedną trzecią, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Przenieść kukurydzę i mleko do blendera i puree, aż będzie bardzo gładka. Przecier zeskrobać do dużej miski i wymieszać z boczkiem i pozostałą 1/2 szklanki ziaren kukurydzy. Lekko doprawić solą i pieprzem, wymieszać z żółtkami, żółtkami i tymiankiem. Przykryć folią i ostudzić do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Białe Bułki Obiadowe

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

W dużej misce ze stali nierdzewnej, za pomocą miksera elektrycznego, ubij białka ze szczyptą soli z dużą prędkością, aż utrzymają mocne szczyty. Wymieszaj jedną trzecią białek w bazie kukurydzy, aby ją rozjaśnić, a następnie delikatnie złóż pozostałe białka, aż zostaną zmiksowane. Zeskrobać mieszaninę do przygotowanego suflet naczynia i piec przez 45 minut, lub aż ładnie rumiane i lekko jiggly w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu