Suflet ze szpinakiem i parmezanem

Name: Suflet ze szpinakiem i parmezanem
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet fresh Baby szpinak; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 0 Batoniki toffi Heath ciasto z masłem orzechowym; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala bułka tarta sucha; 4 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 larges żółtka jaj; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki świeżo startego sera Parmigiano-Reggiano; 0 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio)

Suflety ze szpinakiem i parmezanem mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.21 za porcję. Jedna porcja zawiera 153 kalorie, 13g białka, oraz 7G tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, mąkę, śmietanę z kamienia nazębnego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 57 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Suflet ze szpinakiem i parmezanem, Suflet Szpinakowo-Parmezanowy, oraz Suflet szpinakowo-parmezanowy.

Instrukcje

Umieść blachę do pieczenia w piekarniku. Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Do Dekoracji Kanapek

Płaszcz 4 (6-uncji) ramekins sprayem do gotowania; posypać równomiernie bułką tartą, przechylając i obracając naczynia, aby całkowicie pokryć boki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Mrożonego Wegetariańskiego Mięsa W Kawałkach

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Lekko pokryć patelnię sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Mrożonego Wegetariańskiego Mięsa W Kawałkach

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Dodać szpinak; gotować przez 2 minuty lub aż szpinak zwiędnie, stale podrzucając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Umieść szpinak w durszlaku; odstawić 5 minut. Wycisnąć nadmiar płynu ze szpinaku. Grubo posiekać szpinak.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Połącz 2/3 szklanki mleka i kolejne 4 składniki (przez czarny pieprz) w małym rondlu na średnim ogniu, mieszając trzepaczką do uzyskania gładkiej konsystencji. Gotować przez 2 minuty lub aż mieszanina będzie gęsta i bąbelkowa, stale mieszając. Wymieszać łyżkę do dużej miski i odstawić na 10 minut. Wymieszać ze szpinakiem, serem i żółtkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

W dużej misce połącz białka i śmietanę z kamienia nazębnego i odstaw w temperaturze pokojowej na 15 minut. Ubijaj mikserem z dużą prędkością, aż utworzą się średnie szczyty (nie przegrzewaj). Delikatnie wymieszaj jedną czwartą białek do mieszanki szpinaku i delikatnie złóż pozostałe białka. Delikatnie łyżka mieszanki do przygotowanych potraw. Ostro stuknij naczynia 2 lub 3 razy na blacie do poziomu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto Z Masłem Orzechowym

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Umieść naczynia na rozgrzanej blasze do pieczenia; zwróć blachę do piekarnika 425. Natychmiast zmniejszyć temperaturę piekarnika do 350; piec suflety w temperaturze 350 przez 21 minut lub do puffy i złoty kolor.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Do Dekoracji Kanapek

Podawać natychmiast.