Suflet mandarynkowy z cytrusowym Coulis

Suflet mandarynkowy z cytrusowym Coulis
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj suflet mandarynkowy z cytrusowym Coulis. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 249 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka 2 łyżeczki drobno startej skórki mandarynki, krem z kamienia nazębnego, białka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Tangerine Semifreddo (Mrożony Suflet Mandarynkowy), Winter ' S Citrus, podwójny koktajl mandarynkowy, oraz Sałatka Z Tuńczyka, Kopru Włoskiego, Awokado I Mandarynki Z Cytrusowym Winegretem.

Instrukcje

1
Przecier mandarynki, mandarynki, cukier i 1 łyżka soku z cytryny w blenderze na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
MandarynkaMandarynka
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Wlać przez zestaw oczek na średniej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
W razie potrzeby dodaj sok morelemon do smaku. Schłodzić lekko, około 1 godziny lub do 1 dnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1
Piekarnik rozgrzać do 204°. maślanko z masłem; posmarować 2 łyżkami cukru i odstawić na bok. Wymieszaj 2 łyżki soku mandarynkowego i skrobia kukurydziana w małej misce. Przynieś 1/2 soku cuptangeryny, 3 łyżki cukru i skórkę dooil w małym rondlu, mieszając, aż cukier rozpuszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z MandarynekSok Z Mandarynek
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej i whiskconstantly aż zgęstnieje, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
3
Przelać do dużej miski; trzepaczka w lemonjuice i pozostałe 2 łyżki soku mandarynkowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z MandarynekSok Z Mandarynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Niech stygnie mieszanka mandarynek.
Składniki, których będziesz potrzebować
MandarynkaMandarynka
5
Tymczasem w innej dużej misce umieścić białka z kremem Tatar. Używając miksera elektrycznego z czystymi, suchymi ubijakami, beaton średniej prędkości, aż do uzyskania miękkich szczytów. Z maszyną działa, stopniowo dodawać pozostałe1 / 2 szklanki cukru przez łyżki stołowe, pokonując toblend między dodatkami. Kontynuuj biciemmeringue na średniej-wysokiej prędkości, aż pojawią się pierwsze, błyszczące szczyty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Używając miksera elektrycznego, ubij ostudzonąmieszankę mandarynkową z żółtkami jaj w innej dużej misce, aż do jasnożółtej, około 3 minut. Delikatnie wymieszać w 1/2 szklanki bezy, następnie ostrożnie złożyć w pozostałej bezie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Mieszaninę przełożyć do przygotowanego sufletu.Gładka góra, w razie potrzeby.
8
Włożyć suflet do piekarnika; zmniejszyć temperaturę do 191°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
9
Piec do Ustawienia wokół krawędzi, ale nadal lekko chwieje się w centrum, o 40 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
10
Pył z cukrem pudrem i podawaćmediately. Miarka na talerze i drizzlewith cytrusowe coulis, przechodząc wszelkie pozostałości coulis obok.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółty Owocowy Roll-upżółty Owocowy Roll-up
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn