Steki z przyprawami ze szpinakiem

Name: Steki z przyprawami ze szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 funt dużych krewetek, obranych i pozbawionych żyłek, z usuniętymi ogonkami; 1 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona kopru włoskiego, lekko rozgniecione; 2 larges ząbki czosnku, drobno posiekane; 1 Batoniki toffi Heath kardamon mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Delmonico lub steki rib-eye bez kości (około 2 1/4 funtów ogółem), pounded 1/2 cala grubości; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka papryka; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone

Steki z przyprawami ze szpinakiem to bezglutenowe i pierwotne danie główne. Na 6,29 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 48g białka, 48 g tłuszczu, oraz w sumie 634 kalorie. Ten przepis służy 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka mielonego kminku, mielonego kardamonu, nasion kopru włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Steki Z Przyprawami T-Bone, Steki Z Muszelki Z Przyprawami, oraz Steki w paski ze słodko-pikantnym sosem cebulowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, połączyć 1 łyżeczkę pieprzu cayenne z kolendry, kminek, kruszony Koper, słodka papryka, kardamon, 1 1/2 łyżeczki soli i 1 1/2 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Słodka Papryka

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Posypać mieszankę przypraw po obu stronach steków, poklepując je na mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Na dużej, ciężkiej patelni rozpuścić 2 łyżki niesolonego masła w 1 łyżce oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Niesolone

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać posiekany czosnek i pozostałe 1/4 łyżeczka pieprzu cayenne i gotować czosnek na umiarkowanym ogniu, mieszając, przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj szpinak dziecko na patelni i gotować, obracając, aż szpinak zwiędnie, o 5 protokół. Szpinak doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przełożyć szpinak na półmisek i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Wytrzeć patelnię i roztopić pozostałą 1 łyżkę masła w pozostałej 1 łyżce oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj steki Delmonico na patelni i gotować steki na dużym ogniu przez około 3 protokół na stronę średnio rzadkie. Steki ułożyć na zwiędłym szpinaku i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 funt dużych krewetek, obranych i pozbawionych żyłek, z usuniętymi ogonkami 1Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nasiona kopru włoskiego, lekko rozgniecione 2larges

ząbki czosnku, drobno posiekane 1Batoniki toffi Heath

kardamon mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4

Delmonico lub steki rib-eye bez kości (około 2 1/4 funtów ogółem), pounded 1/2 cala grubości 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

słodka papryka 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło niesolone

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Rabble Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 20 dolarów za butelkę.