Stek i jajka wrap

Name: Stek i jajka wrap
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 4 krewetki i żyłki 8jajki; 4 tortille z mąki; 4 krewetki i żyłki Franks czerwony gorący sause do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 czerwona papryka pokrojona w cienkie paski; 1 czerwona cebula pokrojona w paski; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar; 6 2 łyżki roztopionego masła mrożony stek-ums (Departament mrożonej żywności.); 1 żółta papryka pokrojona w cienkie paski

Przepis stek i jajka wrap mogą być wykonane w około 20 minut. Jedna porcja tego dania zawiera około 18g białka, 19g tłuszczu i w sumie 361 kalorii. Za $1.13 za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i podnieś stek-ums, kminek, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 45%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Tajski Stek Wrap, Mexican Steak Wrap, oraz Stek I Jajka Z Rosti Ziemniaczanym I Azjatyckim Sosem Stekowym.

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 12 łyżeczki czosnku w proszku

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 4krewetki i żyłki

8jajki 4

tortille z mąki 4krewetki i żyłki

Franks czerwony gorący sause do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 1

czerwona papryka pokrojona w cienkie paski 1

czerwona cebula pokrojona w paski 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar 62 łyżki roztopionego masła

mrożony stek-ums (Departament mrożonej żywności.)1

żółta papryka pokrojona w cienkie paski

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Stek w menu? Spróbuj połączyć się z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które można spróbować, jest Bodegan Aniello 006 Pinot Noir. Ma 4,5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.

Bodega Aniello 006 Pinot Noir

Atrakcyjny blady rubinowy kolor. Z pięknymi aromatami czerwonych owoców, takich jak żurawina i truskawka, wraz z nutami róż i ziemistych minerałów. Okrągłe taniny i zwiększona mineralność, o pięknej strukturze i wykończeniu.