Stek Chili

Name: Stek Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 kilogramy pomidory pokrojone w kostkę; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola po odsączeniu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 3 goździki czosnek mielony; 1 zielony pieprz chile; 2 Batoniki toffi Heath 1 plaster boczku o grubości 2,5 cm, drobno posiekany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 cebula posiekana; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek-pokrojony w kostkę 1 cala

Stek Chili to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 7 i kosztuje $3.66 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 421 kalorii. 113 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jeśli masz stek, cebula, chili w proszku, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Chipotle Steak Chili, Zippy Steak Chili, oraz Stek i piwo Chili.

Instrukcje

W dużym garnku na średnim ogniu, połączyć olej i stek i saute przez około 5 protokół, lub aż stek jest rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj cebulę, czosnek i pieprz chile i saute przez inny 5 protokół, lub aż cebula są przezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj chili w proszku, kminek, pieprz cayenne, pomidory i fasola. Zmniejszyć ogień do niskiego poziomu, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez około godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Zdejmij pokrywę i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 30 minut lub do momentu osiągnięcia pożądanej grubości.

Wyposażenie

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

2kilogramy

pomidory pokrojone w kostkę 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola po odsączeniu 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3goździki

czosnek mielony 1

zielony pieprz chile 2Batoniki toffi Heath

1 plaster boczku o grubości 2,5 cm, drobno posiekany 12 łyżeczki czosnku w proszku

kminek mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2

cebula posiekana 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek-pokrojony w kostkę 1 cala

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Castellroig Cava Brut z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.